Pár héttel ezelőtt írtam egy rövid cikket arról, hogy mit érdemes tudni a candidáról, miért alakulhat ki és milyen tünetei vannak. Ezt folytatva ebben a bejegyzésem hozom nektek a tudnivalókat a gyógyulás érdekében. Terápiás megfontolások A candida kezelésében sokkal hatékonyabb egy holisztikus megközelítés, mint a gomba gyógyszeres vagy természetes gombaölő szerrel történő elpusztítására tett kísérletek…. Tovább »
Ezt tartsd szem előtt, ha candidás vagy!
Pár héttel ezelőtt írtam egy rövid cikket arról, hogy mit érdemes tudni a candidáról, miért alakulhat ki és milyen tünetei vannak. Ezt folytatva ebben a bejegyzésem hozom nektek a tudnivalókat a gyógyulás érdekében. Terápiás megfontolások A candida kezelésében sokkal hatékonyabb egy holisztikus megközelítés, mint a gomba gyógyszeres vagy természetes gombaölő szerrel történő elpusztítására tett kísérletek…. Tovább »
Nálam 2012-ben diagnosztizálták a candidát. Szerencsém volt, hiszen rögtön természetgyógyászhoz fordultam és fél év alatt nagyon szépen megszüntettük a gomba elszaporodását a szervezetemben. Az idült candida egy többnyire ártalmatlan élesztőszerű gomba, a candida albicans tápcsatornában történő elszaporodása okozza. A túlzott elszaporodás változatos tünetek kialakulásához vezethet minden szervrendszerben, melyek közül a tápcsatorna, a húgyivarszervek, a belső… 
Bár szervezetünk számos létfontosságú molekulát elő tud állítani, sok szükséges tápanyagot a táplálkozással kellene felvennünk. Az energia, ami testünket táplálja az elfogyasztott ételekből származik. Igaz a mondás, az vagy, amit megeszel. Amint a tápanyagok bekerültek a vérkeringésbe, a vérrel eljutnak a testrészekbe és hozzáfognak feladatuk elvégzéséhez. Ha nem jutunk hozzá a kellő anyagokhoz, hiánybetegségek alakulhatnak… 
Az 1800-as években az orvosok rájöttek, hogy bizonyos betegségeket nem kórokozók okoznak, hanem bizonyos tápanyagok hiánya. A vitaminok a mikronutriensek egy csoportja, szerves vegyületek, amelyek szerepet játszanak a szervezet anyagcsere-folyamatainak irányításában. Néhány antioxidánsként működik, amelyek semlegesítik a szabad gyököket. Sokféle ételben megtalálhatóak, létfontosságúak a növekedéshez és az életerő szempontjából. Csupán minimális mennyiségre van szükség, de… 
Az ókorban és a középkorban a méz 🍯 volt a fő édesítő. A cukornádtermesztés később meghonosodott, de a fehér cukor ekkor még luxuscikknek számított. Az ipari forradalom azonban óriási változást hozott a cukorfogyasztásban. Előbb divatossá, majd szükségletté vált. Pl. a britek cukoréhsége a 19. században nőtt meg, amikor divattá vált cukorral inni a teát és… 
A hormonok, bár láthatatlanok, mégis szinte mindenre hatással vannak a testünkben. Javarészt tőlük függ az életerőnk, az egészségünk és a kedvünk is. Ők határozzák meg, hogy milyen könnyen építünk fel izomzatot, hogy zsírt égetünk-e, vagy ellenkezőleg: zsírt raktározunk, és hogy kitartóan követjük-e az étrendünket, vagy hogy eljárunk-e sportolni hetente háromszor. A hormonok a zsírháztartásunk főnökei…. 